O que a alegria nos proporciona 5
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Estimula a criatividade e autoconfiança: ao motivar o
espírito conseguimos ficar confiantes e criamos novas estratégias de vida. Inspira
emoções positivas.
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Fortalece o sistema imunológico: eliminam células
cancerígenas. “O riso é um exercício corporal,
precioso para a saúde.” Aristóteles
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Protege o coração, regula a pressão e o colesterol: significa que
“sessões de risadas” ajudam a prevenir doenças cardiovasculares.
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Ajuda a limpar os pulmões: prevenção de doenças virais, infecções respiratórias.
maravilhoso tudo isso... gratidão...
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