O que a alegria nos proporciona 6
Ajuda
a aliviar a dor: boas
gargalhadas liberam endorfinas que são analgésicos naturais do corpo, reduzindo as
sensações dolorosas. “O riso é o
único remédio sem efeitos colaterais.” Shannon L. Alder
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Ajuda a emagrece: dar risadas te ajuda a gastar calorias, Dez
a 15 minutos de risadas consomem, em média, 40 calorias. Quando
ri, estimula os músculos abdominais. Então,
além de queimar calorias, as gargalhadas promovem um exercício na região, também favorecendo o processo digestório.
Rir é um santo remédio... KKKKK
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