• Pratique o sorriso

 

·       Pratique o sorriso


Como qualquer outra habilidade, o sorriso precisa ser praticado. Comece sorrindo para si mesmo através do espelho, depois, leve isso para os seus relacionamentos e, em seguida, para sua vida de maneira geral. Comece praticando risadas com imitações e simulações durante cinco minutos diariamente.

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